Русский bodyrock

Главные вкладки

Изображение пользователя Ann_model.
чт., 27.09.2012 - 00:21 — Ann_model

Искала вконтакте видео жиросжигающих тренировок и наткнулось на видео из серии с этого сайта. Только увидела описание - сразу упорно начала искать ссылки на сайт с полными программами и нашла! Выбрала для начала январскую 30дневную тренировочную программку, а дальше, если результат хороший будет, пойду на февральскую и майскую :) вообще действительно максимум энергозатрат и минимум времени. То, что нужно, учащейся одинадцатикласснице ;) кому интересно : http://www.bodyrocktv.ru/all-workouts

Спорт

Нравится: 
0

Комментарии

Curasao — вс., 30.09.2012 - 21:33

Если интересно, посмотри еще в инете Insanity...там тоже такие офигенные тренировочки...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 5.

  • SvetNik
  • zulenka
  • Selenna
  • howtostandup
  • Bri