Ну что, возвращаюсь...

Главные вкладки

Изображение пользователя Norwey.
вт., 04.12.2012 - 15:12 — Norwey

Всё, хватит! Теперь только строгая отчётность здесь, обо всём выпитом, съеденом и четкая слежка раз в неделю своего веса и объёмов. Год назад пыталась это сделать, не вышло - голова моя, голова :( Всё оттуда.

Итак, сегодня 4 декабря 2012 г. Хочу -10 кг за 3 месяца (реально, правда?!)

Встали мы сегодня в 10 часов утра, поэтому пока покормила детей завтраком, было почти 11.
Мой завтрак:
- 1 стакан воды;
- 2 жареных яйца на оливковом масле (2 чайные ложки на сковородке);
- 1/2 помидора;
- 1 чашка кофе с молоком 2,5 % жирности без сахара.

Пока есть не хочется.

Да, ещё, сейчас подумала о том, что нужно фотать всё, что я ем. Тоже будет полезно, я думаю. Воть!

Дай мне Бог терпения и сил! И мотивашки побольше. Благо на этом сайте её хватает :)

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Sunny88 — вт., 04.12.2012 - 16:24

приветик!!! да за 3 месяца вполне реально скинуть столько!!! правильно что сильно не торопишься!!! зато результат будет надолго!!!

Изображение пользователя Norwey.

Norwey — вт., 04.12.2012 - 16:30

Привееет! Очень рада, что есть поддержка! Спасибо огромное за коммент! Я в идеале, конечно, хочу догнать свой вес до 58 кг. Это, так сказать промежуточный результат будет. Если получится больше - буду несказанно рада :)))

Sunny88 — вт., 04.12.2012 - 16:38

всегда рада!!! girl_claping girl_claping girl_claping
а как со спортом дела?

Изображение пользователя Norwey.

Norwey — вт., 04.12.2012 - 17:52

Та сама руками ногами дрыгаю потихоньку girl_crazy pardon , через день. В спортзал нет возможности ходить из - за малого, так как пошли в конце сентября в сад, так теперь неделю ходим - две болеем... Ну что это за занятия будут?! girl_mad А так сама дома включила себе программку и вперёд! :) можно по 15 минут времени уделять спокойно curtsey

Sunny88 — вт., 04.12.2012 - 18:30

умница, у меня тоже со спортом не особо лады))) и тоже не получается деток оставить ни кому)

Galina-kiryanova81 — вт., 04.12.2012 - 16:29

Конечно все у тебя получится! Главное захотеть! Я тоже начинала с такого веса! Предел моих мечтаний было 60 кг. А сегодня уже 59 кг! так что только вперед!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Norwey.

Norwey — вт., 04.12.2012 - 17:25

Вес - МЕЧТА!!! Буду девченочки стараться изо всех сил. У нас с мужем в мае юбилей свадьбы, летим в Турцию, вдвоём! Детки с бабушками впервые останутся :) Так вот хочу, чтобы мой муж обалдевал от меня, капец как хочу! Хотя я ему, соббсно и такой нравлюсь. Другая бы уже успокоилась и смирилась, наверное. А чего? Муж любит, секс регулярный, комплименты делает. Я себя ненавижу в таком виде! Уже 4 года как.

Кстати, у нашего сынули сегодня ДР - 4 годика. Вот меня переклинило начать худеть именно сегодня, да? rofl

Изображение пользователя Руслана.

Руслана — вт., 04.12.2012 - 17:35

Я вот тоже мужу и такой нравлюсь, а я вот меньше хочу. Хотя он сказал весить 58 так уже вешу (вес встал увы). Но я верю у нас все выйдет и мы еще немного сбросим!)))

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Galina-kiryanova81 — вт., 04.12.2012 - 18:00

Поздравляю с днем рождения сынули! :NY2: Здоровья ему, что бы рос красивеньким, умненьким и послушненьким на радость маме и папе!!!!
все в твоих руках!!!! главное не сдавайся!!! Мы тебя поддержим!!! И все обязательно получится!!! У меня же получилось, причем всего за 60 дней, с учетом 6 срывов (которые принесли мне в плюсе 6,7 кг). Но мы их ликвидировали!!! И ты тоже все сможешь!!!!!!!!!!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln118/hud1188439_85,0.png)
Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Olusha_sh.

Olusha_sh — вт., 04.12.2012 - 16:40

УДАЧИ!!! Всё получится!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka