Блог Ева Авомика

Итак, подходит к концу первый день перехода на монотрофное сыроедение!
На завтрак у меня были два яблока и 50 грамм кедровых орехов на полдник. Одно яблоко, как легкий перекус и один банан на обед. К сожалению на ужин я не сдержалась и съела сваренный желток, три кусочка белого сыра и 50 грамм гречневой крупы, заправленной небольшим количеством оливкового масла.

Мои дорогие читатели, это мой первый опыт ведения подобного дневника, поэтому не судите строго, а наоборот окажите поддержку и понимание.