Я собралась)

Главные вкладки

Изображение пользователя Lesenka207.
ср., 28.03.2012 - 19:45 — Lesenka207

О ужас!!!сегодня встала на весы, и что вы думаете?? еще +0,5кг(((я еще больше расстроилась...ну а чего еще можно ждать от блинчика и круасана...завтра точно буду на гречке с кефиром, и еще яблочко одно добавлю...а после взвешивания еще сделала упражнения Джиллиан Майклз.О Боже, как же это сложно!!С меня просто семь потов сошло, извините за выражение...Но я довольна, потому что после занятия я прям почувствовала напряжение пресса и все тело покраснело, наыверное жир уходил)) Так что все, кто делают эти упражнения, просто большие умнички))Вот, написала и даже настроение как-то поднялось)) жду завтра отвесик))

***********

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Морячка.

Морячка — ср., 28.03.2012 - 20:02

1 кг прибавила - это не страшно)))Это точно водичка лишняя, потому что сладкое задерживает воду)))Разгрузишься, в туалет сходишь(извиняюсь конечно)) и нет твоего килограммчика)))А с Джиллиан да)))Потеешь как проклятая)))Но это хорошо)))Все получится!!!!!!!!Мы - умнички)))

Изображение пользователя Lesenka207.

Lesenka207 — ср., 28.03.2012 - 20:06

еще бы)))Мы все сможем)))а ты в какой срок хочешь результата достичь?)

***********

Изображение пользователя Морячка.

Морячка — ср., 28.03.2012 - 21:08

Хочется конечно чем скорее, тем лучше)))У меня 18 апреля ДР, вот хотя бы 5 кг скинуть к этой дате. А в начале июня я институт заканчиваю, выпускной и все дела)))Так что к началу июня хочу уже быть 50 кг, ну или 52 хотя бы))А ты?

Изображение пользователя Catwoman.

Catwoman — ср., 28.03.2012 - 21:43

Так держать! Джил - отличный тренер! Главное - заниматься каждый день, и постепенно и по чуть-чуть, но постоянно увеличивать нагрузку! flowers-290.gif

"Лень закаляет характер, если вспомнить, сколько требуется усилий, чтобы её побороть"
Тристан Бернар

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • wideeyedgristle
  • gogodancer