Эх, ну как то неутешительно...И ничего не хочется((

Главные вкладки

Изображение пользователя Морячка.
вт., 27.03.2012 - 20:33 — Морячка

Последнее время какой то сложный период в жизни. Вес стоит, несмотря на спорт и правильное питание. Уже давно не ем сладкого, жареного, жирного. Иногда могу скушать сухарик из черного хлеба с сыром - единственное по моему мнению нарушение. На ночь стараюсь не кушать. По ккал считала - норму 1200 не превышаю. Спорт каждый день - обруч, пресс, занятия с Джиллиан, добавила свои упражнения на ноги и попу, баночный массаж. А ушли только 2 кг. И то не заметно особо, ни в зеркале, ни по одежде. Наверное все таки надо уже решиться на диету. Самостоятельно не получается. Психологически тоже тяжело. Настрой пропал. Не хочу НИЧЕГО. Ни худеть, ни вещей новых, ни гулять, даже общаться ни с кем не хочу. И не знаю как из всего этого выйти. Делаю все только потому что привыкла и так надо. А хочется делать все в удовольствие. Может поэтому я не худею. Выпила чай турбослим очищение, может и сдвину вес хоть чуточку, почистив организм! Все равно буду продолжать!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ms. Radujnaya.

Ms. Radujnaya — вт., 27.03.2012 - 22:50

Однозначно надо пробовать что-то новое - просто ЗОЖ стал для тебя очень привычным, так сказать, приелся. Надо новых ощущений girl_wink Диету какую-нибудь новую или упражнения - неважно. Главное, что-то другое :happy:

Изображение пользователя Морячка.

Морячка — вт., 27.03.2012 - 23:58

Ну да)))С завтрашнего дня все таки на витаминно-белковую попробую, а там видно будет)))

Изображение пользователя Lesenka207.

Lesenka207 — ср., 28.03.2012 - 18:15

Так!!!)Кто мне говорил, что нельзя опускать руки?))соберись и все получится, мы же сильные, мы все сможем и будет стройные и красивые)) беговая дорожка

***********

Изображение пользователя Морячка.

Морячка — ср., 28.03.2012 - 19:59

Спасибо)))Сегодня утром встала с новыми мыслями)))Буду дальше продолжать и все точно получится)))Сейчас пока на витаминно- белковую, а потом на гречку скорее всего)Как ты там?

Изображение пользователя Lesenka207.

Lesenka207 — ср., 28.03.2012 - 20:10

О, давай на гречку, мне хоть не скучно одной будет)))а про настрой, мне кажется от него все зависит...нет настроя - не будет не силы воли, не чувства меры...Так что вперед с новыми силами, я тоже с завтрашнго снова начинаю))

***********

Изображение пользователя Морячка.

Морячка — ср., 28.03.2012 - 21:06

Ты права, главное настрой))Поэтому я его стараюсь всячески поддерживать в себе))))))))Все равно мы своего добьемся))

Изображение пользователя Lesenka207.

Lesenka207 — ср., 28.03.2012 - 20:10

О, давай на гречку, мне хоть не скучно одной будет)))а про настрой, мне кажется от него все зависит...нет настроя - не будет не силы воли, не чувства меры...Так что вперед с новыми силами, я тоже с завтрашнго снова начинаю))

***********

Изображение пользователя Catwoman.

Catwoman — ср., 28.03.2012 - 21:58

Нужно набраться терпения цветочки
У меня тоже с этим курсом по весу мало ушло. Зато все мышцы окрепли, тело пришло в форму.
После окончания этого курса и перерыва на отдых (если нужно) рекомендую другой ее курс на пресс - с ним результаты еще лучше! girl_claping

"Лень закаляет характер, если вспомнить, сколько требуется усилий, чтобы её побороть"
Тристан Бернар

Изображение пользователя Морячка.

Морячка — чт., 29.03.2012 - 09:38

Попробую)))Хочется чтобы еще жирок уходил получше))))

Изображение пользователя Ann_model.

Ann_model — пт., 30.03.2012 - 20:17

Ни в коем случае не здавайся! Вес обязательно пойдет вниз. У всех бывает период, когда его стопорит, но не стоит отчаиваться :spring1-2012:

Изображение пользователя Морячка.

Морячка — пт., 30.03.2012 - 20:31

Да что то он в самом начале решил остановиться)))Я всего то 2 кг сбросила)))Ну посмотрим что дальше будет))спасибо за поддержку flowers-290.gif

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • stotinka