голод меня сейчас убьет!!!еле держусь

сижу на сайте читаю доску почета в сотый раз, а желудок так просит ЖРАТЬ, что аж голова разболелась. уже чай выпила, не помогает ничего...Приготовила себе на завтра рыбку, запеченую в рукаве в духовке со специями и сметаной. пока доставала из рукава, думала с ума сойду. сижу и прям слюни глотаю, кошмар какойто быстрее бы утро..там меня ждет овсянка, кусочек рыбкы и салат из пекинки укропа и ложки масла. будет вкусно.


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Kaleri.

супы-супы - это спасение! они низкокалорийны и сытны!

Изображение пользователя Аксиния.

Сама только что съела с чаем два хлебца с творогом и запечеными фруктами. Ну ничего не могла с собой поделать! Не усну ведь! Но при моей диете такое допустимо - я считаю калории. И все, что после полуночи уже идет в завтрашний день. То есть в совокупности главное это не превысить определенный лимит, а когда я его выберу - утром, днем или вечером - не суть важно. Правда в ночных пирушках - ничего хорошего нет. Но если уж совсем приспичило, то я лучше поем, чем буду мучать организм и доводить его до стресса. Диета должна быть приятной и легкой - иначе долго на ней не протянуть.


я вчера продержалась!сегодня легко было кстати.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • wideeyedgristle