праздничный денек - к диете не имеет никакого отношения)))

Сегодня ела шашлык, свежие овощи, корейские салаты, вареное яйцо, рыба на гриле. пила сок с водкой 1 стакан.
в общем было все, но по чуть-чуть. я просто в шоке на сколько уменьшился мой желудок, я съела 10ую часть того, что ела раньше и наелась.Завтра будет привес, но я не жалею, я провела хорошо день, на природе, потом у бабушки. завтра возвращаюсь домой от родителей. вставать в 4 утра, что бы в 9 быть уже на работе((
завтра разгрузочный день - кефир, яблоки, киви.
после завтра привычный ритм и питание тоже + тренировка.