1 день

Так, сегодня первый официальный день диеты, хотя старт дан еще вчера.
Хочу проверить, действительно ли работает система подсчета калорий. В дневник буду кидать фотки еды + раз в неделю измерять вес и объем с фото собственного безобразия.
Хотела также начать заниматься по 30-60 мин в день ежедневно, но после сегодняшний попытки даже не знаю, получиться или нет... Из 27 минут еле осилила 16. Ноги трясутся и дыхание еле переводишь. Что-то я совсем со спортом перестала дружить. Нет, бросать-то я не буду. Только вот будет ли результат от моих жалких попыток? Как раз и это проверим.
Ну все, удачи мне!
Сегодня ела:
- завтрак

- 2-й завтрак

- обед

- ужин (и так объелась за весь день)

Итого окало 700кк. Недобор. Должно быть мин 1000кк. Но с другой стороны сижу пока дома, так что сойдет.
А вот обещанная фотка ужаса.

А! И вес на сегодня.