Из серии "Полезные зажоры"...


Ню вот))) Вчера ушла в зажор))))
Нажралась инжира до отвала, сыра с чёрным хлебом, морской капусты, апельсинов и яблок... инжира было почти полкило...

Сейчас меня "чистит"))) видимо с инжира))))
Взвешваться не стала)))

Ещё, всё таки цепанула насморк от сыновьего кашля...
Нос заложен, всё бесит.. началась опять стадия - от насморка до гайморита...

Вчера гуляли в парке))))
Пару фоток с телефона придали мне немного уверенности в себе)))

Поэтому работаем больше не над сбросом веса, а над состоянием кожи.. PS: всё же жалко мне тех, кто всё ещё пытается скинуть 20 кг за 2 недели... Я скинула столько за год, и так мучаюсь с кожей... Не в скинутых кг счатье, поймитееее!!!!!!!!!! Я вот из-за дряблости на пляж стесняюсь идти... Пожалейте кожу!!! И ЖРИТЕ в конце концов НОРМАЛЬНО!!! А не литр кефира на 2 для чайной ложечкой!

Все выходные по прежнему очень активные: спорт , гуляния и мегауборка в квартире))) Уход за кожей ваннами, душем, кремами.

вв

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Анджела.

И я обожаю инжир :)
Платье красивое, я похожее натянуть пыталась, не сошлось :(

Пасиб)))) это мой любимый плать... он 46-48.. а я сейчас ношу 42-44... оно висит на Ж безбожно... но я ношу ещё... А инжир - это няма)) Ещё финики.. но найти без моли сейчас их невозможно.. поэтому даже не покупаю уже...

вв

Изображение пользователя НатаЭлла.

Да, ты уже суперстройняшка. Поэтому о кг уже не стоит думать. Спорт, кожа, иммунитет повысить. А так трудно уже еще что-то улучшать, и так все замечательно!
А инжирчик какой, сушеный еще? Свежий еще рано. Картинка еще вкуснее и обалденнее!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

всё устраивает... ноги только ещё "тяжёлые"... ноги отточить спортом, кожу уходом+ПП, и иммунитет повысить))) Всё правильно сказала))) А самое главное, всё это потом поддерживать))))
Радует, что в зажоры ухожу полезные)))) Алкоголь и торты особо не катят)) а так же колбасы и чипсы)))

Инжир сушёный))) свежий не так люблю))) а от сушёного с ума схожу!))))
Я теперь буду такими картинками блоги заполнять)))

вв

Изображение пользователя НатаЭлла.

Нет, ну тут штаны, тут ног не видно. А в платье джинсовом видны очень стройные ножки. Ну уж если что и не так как хочется, спорт очень помогает. Приседы, выпады и т.п. У тебя все получится!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Вот в этом и фишка... это как яйцо, с одного боку меньше чем с другого

спереди всё хорошо)))) сбоку - уже не так.. а когда в горизонтали.. все висит... в этом то и подводит кожа... поэтому, при похудении кожа должна быть на первом месте, нежели голодания...
Без спорта никуда... степпер мне в помощь))))

вв

Изображение пользователя НатаЭлла.

Ясненько. А мне казалось, что и с кожей у тебя неплохо, там где ты в купальничке. Ты маслицами хорошо пользовалась. Что ж будет, если ничего не делать и быстрее худеть. Да, спорт только и спасет. Я потому силовые и люблю. У меня и так, без похудения, все висит. Если получится еще сбросить, тогда вообще все обвиснет.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Масла проделали огромную работу))) нельзя останавливаться на достигнутом)))) и не зря говорят, что Витамин Е - витамин молодости)))

вв

Изображение пользователя НатаЭлла.

Полин, а как ты облепиховое масло пьешь? По сколько и за сколько перед едой? Нормально усваивается? Хочется попробовать, уж очень оно витаминное.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

пью)))) не курсом))) а когда настроение)))) в основном в приём пищи, по паре капсул)))) усваивается хорошо, ничего особенного не замечено))))

вв

Изображение пользователя НатаЭлла.

А я живьем хочу попить, пузырь купила. Пока с кремами, маслами мажусь. Надо бы и внутре.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

к инжиру я как-то ранводушка,мужка обожает)))
а вот такие слланцы не понимаю как обувь((только для пляжа...

:crazy: тут дело удобства))))) у меня лапы широкие.. и в жаркую погоду натираю огого.... а по парку гулять надо было много и долго)))) поэтому такие меня спасают, в них как рыба в воде))))

вв

Изображение пользователя Coffee.

Такая стройная) Красивая!
Я несколько раз перевела взгляд с фотографии на цифру 93 в линеечке и обратно) Не верится прямо))
Платье отпадное!

Спасибо)))))) почти 12 лет я была этого лишена))))
Самое сложное в похудении, по моему мнению, - это осознать себя в новом весе... ибо настолько привыкаешь быть толстой, что всегда кажется, что снова станешь ею...

вв

Изображение пользователя Coffee.

Как ты научилась? Или учишься еще? У меня нескоро это будет, конечно, но уже интересно)

Наверное я ещё всё таки в процессе привыкания.... мозгами я ещё страдаю полнотой)))) В обществе обычных девушек ещё чувствую стеснение)))) всё в нашей голове... и комплексы... и ожирение... и аппетит...

вв

Изображение пользователя Coffee.

Да, сейчас, когда я уже в пути, остро осознала, что весь мой жор и все комплексы из головы. Похудение - это, в первую очередь, конечно, колоссальная психологическая работа над собой. Я желаю тебе закончить привыкание и наслаждаться каждым днем, ты это заслужила))

Изображение пользователя Тюха.

тоненькая, хрупкая...аж светишься вся!
Поль..ты бы может с 55 кг не загонялась?

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

:laugh1: ))))) я ж дизайнер+фотограф))))) умею кадр удачный выбрать)))))) где не видно совсем всех подвохов)))))))

вв

Изображение пользователя Тюха.

не фотожопом жеш ты себя обделала.
Мне ты очень нравишься вот такая...
Не нравится тебе состояние кожи - ей и занимайся.
А тельце пока радуй финиками без зазрения совести :smile_vesna:
И вообще я после родов от тебя не отстану.
Хочу после двоих деток вот такой же хрупкой девочкой быть happy9

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Поленька! Люблю тебя! какая ж ты лялька!!!! :spring1-2012: У меня после операции и в процессе худения тоже появились обвисания. Делись рецептами - шо делаешь?

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

И я тя ЛЮ!!! :poceluy-299:
И меня проблема живот+ляхи... про сиси даже молчу)))) все мои висюны...
В основном полагаюсь на масла конечно))) И думаю, они многое уже проделали))))

вв

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Короче да. Худеем постепенно: скрабимся, мажемся, утягиваемся...

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

Агаа....трудно... но как по другому? есть только второй вариант.. отжраться и быть жирным чмом....
:crazy: Как я? Жёстко??? tease

вв

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Да нет. Я реально смотрю на вещи.. На самом деле я уже серьезно стала задумываться о хирургической подтяжке груди после гв(((((( А что делать? Я еще молода чтобы спаниелем бегать

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

Оооо))))) я давно решилась на это))) ибо у меня только кожа осталась)))) и не от похудения в основном.. после 2х ГВ дети её выжрали от души... Осталось только денюжки накопить)))) мне даже увеличивать не надо.. просто что бы не висело)))

вв

Изображение пользователя Оля Бандэрас.

Да да да! такая же фигня. Просто кожу подтянуть. Закончу гв и буду деньги копить или в наперстки играть на худой конец)))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1172683_99,3.png)

Изображение пользователя Narcissa.

какая ты умничка. выглядишь отлично! Единственное можно чуть подзагореть, будешь кофеткой совсем))

Набор твоего зажора, конечно, не рядовой)) может какой-то витаминки не хватало? Да уже и не важно.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Спасибо! =))) ДА вот проблема.. где в центре Москвы загореть то)))) Буду ловить что прилипнет до отпуска))) а в августе догоню по полной)))

вв

Изображение пользователя Narcissa.

парки, дачи, солярии) крайний вариант - балкон.
я вот тоже хочу подзагореть, но пока не получается.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Балкона не ма...
Гуляю с детём каждый день.. но все дворы в тени... Поэтому по дороге в магазины медленно иду))) ногами солнышко ловлю)))

вв

Изображение пользователя Narcissa.

ну хоть так)))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • estonianyorkshire