снова!

Бывает время я полнею, бывает время я худею: свободного времени у меня не бывает! Такая шутка 5000 раз про меня! ну что ж, продолжаем худеть. Худеть никогда не поздно - это я так себя успокаиваю. Буду по старой схеме, пишу сюда, что запланировано на завтра, пишу что выполнено за вчера.
Итак, начнем:
08.06 (ЗАВТРА)
1. еда: дробное питание (4 раза), по 125 гр, ограничений по рациону нет. Последний раз в 17.00.
2. спорт: интервальная тренировка 61 минута, лимфодренаж.
3. обертование флоресаном.
Ну пока всё, мне и с этого начать надо, дальше буду смотреть по ходу похудания.
Завтра с утра обмеряюсь по см, пишу сюда,и максимум в субботу сдлеать фотографии ДО. Промежуточные фотографии сделать 26.06, что у меня получится за 18 дней.