Понемногу получается

Вот уже 6 день на диете. Вчера день прошел хорошо. За день съела немного в основном налегала на чай кефир, немного колбаски. А вот вечером так живот просил естьт так я съела половину куриной грудки. Думаю ничего страшного, так как получается как кремлевка. В принципе диета на этом и основывается, чтобы не есть сладкого и мучного. Взвесилась утром, немного отвес, 500 грамм, ну уже не плохо. Главное не прибавляю и хорошо. Сегодня хочу посидеть на рисе. Самое тяжелое для меня вечер. Вот только с движением плоховато. На улице холодно, приходится с дочкой по дому только гулять.Пока все.