Блог Sbert

завтрак: 2 яйца, 1/2 апельсина. Если бы кто то раньше сказал мне что возможно насытится таким завтраком,я бы посмеялась.Но сейчас понимаю,что этого достаточно.
Обед: любой вид фрукта, в любом кол-ве. На сегодня я выбрала гранат.

Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю )

жиросжигающий супНельзя употреблять никаких алкогольных напитков, так как это нарушает процесс устранения жира из организма. С диеты нужно сойти хотя бы за 24 часа до употребления любого алкогольного напитка. Назначенные лекарства принимать можно.

Сколько себя помню столько и худею...Эти слова всё говорят сами за себя))) Однажды мне удалось похудеть на 10 кг, но они вернулись,как бумеранг и не одни.В общем я поправилась на 17 кг. И вот сейчас снова в бой,скоро же лето!Нашла диету за 4 недели минус 20-28 кг ,сижу всего третий день -1.5 кг.