Дюкан. 1 этап.2 день.

Вот только что отзанималась по BFBM :-) Честно прошла 40 минут(хотя максимум 30 обычно) что меня немало удивило.Ела сегодня мало...творог обезжиренный с утра, 2 вареных яйца и на обед была куриная грудка на пару, скоро пойду ужинать, но наедаться не собираюсь.
Помимо тренировки с Джиллиан потянулась и 20 минут покрутила обруч, в общем я сегодня молодец :-)