Может ли быть такое, что если я пью всего лишь 1 литр воды в день, то именно из за этого я полная???

Главные вкладки

Изображение пользователя YaDina.
пт., 30.03.2012 - 12:23 — YaDina

прочитала в интернете, что для того чтоб похудеть нужно пить не менее 1.5 литров в день! Но однако когда я на день запаслась 1.5 литровой бутылкой воды, то к концу дня я заметила что даже половину не выпила! А может именно из-за этого я такая полная, и если я начну пить больше воды, то я наконец похудею!!?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lady_Shade.

Lady_Shade — пт., 30.03.2012 - 13:47

Если всего пара кг, то возможно. Если пьешь мало бОльшая вероятность отеков, но напрямую с жиром мне кажется это не связанно, а если и связанно то в очень малой степени.

Мария_Vel — пт., 30.03.2012 - 15:39

я считаю..потребление воды не связано напрямую с тем, что ты полная.
Вода сама по себе..очень полезна для организма..и много книг по этому поводу.
Я советую..выпивать 2 стакана утром натощак..
и в течении дня еще выпивать пол литра (бутылку с собой носить), и еще вечером к примеру 2 стакана.


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Мама_Кошка