- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
9 день-27.02
Главные вкладки
пн., 27.02.2012 - 20:20 — Прошенька
Завтрак: творог,чай, и докушала салатик с крабовыми палочками
Обед: йогурт активиа с вишенками
Ужин: постный борщ, 2 профитроли))
После 18.00 не кушаю, а наоборот сегодня у меня в 6ть была гидроаэробика, постоянно в конце занятия я засыпаю)) говорят это оочень хорошо помогает, но я больше хочу походить на обычный фитнес или на занятия по растяжке,либо йога!
Всем удачного вечера и огромных отвесиков на завтра!!! :)
Нравится:
- Блог Прошенька
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Приветики! Попробуй
Приветики! Попробуй калланетику. Она и фигурку лепит и мышцы растягивает. Читала, что она воздействует на мышцы в три раза лучше аэробики, а вот усталости от нее я мало ощущала.
Диеты на www.nadietah.ru
оки! обязательно попробую
оки! обязательно попробую :)