Блог milediy

Забросила я все, но взяла в руки. Уже неделю занимаюсь бодифлексом. С инета скачала Видео поняла в чем мои ошибки были в выполнении дыхания. Помогло. Занимаюсь с утра, но собираюсь добавить еще вечерние занятия. С удивлением заметила меня перестала тянуть на мою любимую колбасу. ВПЕРЕД К ЦЕЛИ.

Солнышко светит, желание сбросить вес растет. Стараюсь меньше есть и больше пить. Вроде получается.

Солнышко светит, желание сбросит вес растет. Стараюсь меньше есть вроде получается. Больше пью.

Надоело смотреть на себя без радости в зеркало. Сажусь на диету Японскую после добавлю Бодифлекс. Очень хорошая программа, даже в инете есть видеоролики (надо скачать только)