Блог gogodancer

Хочется есть вредное? Сначала выпей воды, сделай 50 приседаний, почисти зубы , посмотри на пузо , подумай о вещах, которые купишь, когда похудешь, и снова попей водички. © автор неизвестен

Опять моя любимая рисовая разгрузочка
10.00 рис
14.00 рис
17.00 рис
(чуток добавляю соевого соуса)

Продукты С Отрицательной Калорийностью

Любой продукт обладает определенной калорийной ценностью, и термин «отрицательные калории» на самом деле ошибочный. Давайте разберемся в этом вопросе!

Что такое продукты с отрицательной калорийностью

Я толстый, но худой внутри. Не приходило ли вам в голову, что внутри каждого толстого человека находится худой, также как, согласно распространенному выражению, статуя внутри каждого камня.
© Джордж Орвелл

Доброе утро и отличной весенней недели!

Занимательная Азбука Твоего Похудения

Источник: http://stroiniashka.ru

Не можете себя настроить на похудение? Начните с малого: найдите совет или утверждение, которое начинается на вашу любимую букву. Или три - по вашим инициалам. Возможно, именно их и будет достаточно, чтобы понять и сделать то, что у вас прежде не получалось.

Питание на сегодня
3 марта, суббота
8.00 пшенная каша на воде (с 1.ч.л. масла, 1 ст.л. изюма), черный кофе
11.00 яблоко, творожок
13.30 груша, 1 яйцо
15.00 печень в сметанном соусе, гречка
Ужин до 19.00 кефир 0,5 л
+мандаринка

Всегда помню про воду!!!

7 Эффективных Пищевых Дуэтов Для Здоровья

Стиль похудания зависит от типа фигуры - груша, банан или яблоко

Источник: randevucity.net

Женские фигуры различаются по типу сложения. Зеркало и критический взгляд на увиденную в нём внешность помогут определить, к какому типу относитесь вы.

Замечаете невооружённым глазом, что жирок скапливается в районе талии, ваша фигура называется "яблоко".

Доброе утречко!
Кефир вместо ужина даёт результаты, сегодня опять отвесик

Ураааа! :loveshower:
Вот и дождались мы весны