Вопрос о прыжках со скакалкой??

Главные вкладки

Изображение пользователя gogodancer.
пт., 20.04.2012 - 10:18 — gogodancer

У некоторых в дневниках читала, что прыгают со скакалкой. В интернете тоже много информации об этом.
Девочки, кто прыгает на скакалке, сколько минут в день необходимо, посоветуйте, и поделитесь опытом, в чем польза?
Спасибо неравнодушным!
1313079776_skakalka-3.jpg

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.