Месяц с дневником!)

Сегодня маленький праздник :party3: - ровно месяц как я веду дневник, который помогает мне контролировать свой аппетит и с каждым денёчком приближает меня всё ближе и ближе к моей мечте.

Подведу небольшой итог:
14 февраля 70.2, сегодня 14 марта 67.5, то есть за месяц я скинула 2700, совсем даже не много, хотя если брать начальную точку отсчета 24 января, тогда мой вес был *кошмарнах* 75.0, то получается что я уже сбросила 7,5 кг, это очень хорошо, я считаю. Лучше медленно, но верно, без срывов и истерик -о, я съела кусочек колбаски! запила майонезом! памахите! Единственный выход менять то, что в башке, иначе перемен других не дождаться.

Напоследок, мой идеал, Джессика Альба, красота без изъянов, на мой взгляд