Итак...

Главные вкладки

Изображение пользователя Мышь_Нелетучая.
ср., 04.02.2009 - 21:59 — Мышь_Нелетучая

В общем вчера посидеть на тренажере не получилось, ибо ночевала у МЧ, зато был другой вид спорта :) . Усиленно пытался кормить бутербродами с колбасой, усиленно отпиралась... В итоге пришлось объяснить почему. Долго ругался, говорил если похудею, любить не будет, но я то знаю что будет. В итоге пришлось пообещать что я чуть чуть скину, что бы себя уютно чувствовать...

Сегодня было съедено:
супчик - 358 ккал
салатик -150 ккал
(Обед был корпоративный по случаю окончательного переезда и цифорки калорий были списаны оттуда.)
стакан бифидка(200 мл) - 78 ккал
и 3 стакана чая(честно не знаю сколько в ккал и нигде не нашла)
Итог: 586 ккал.

Вечер: 8,5 км на велотренажере (-197,2 ккал)
и еще комплекс упражнений на 30 минут...

Итог... только что взвесилась 74,2 кг... Эх... Может они уйдут так же быстро как и набрались?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — ср., 04.02.2009 - 22:04


а сколько ты хочешь весить? просто чуть чуть - это сколько в кг? и рост у тебя какой?

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Мышь_Нелетучая.

Мышь_Нелетучая — чт., 05.02.2009 - 10:15

рост 168, хочу весить 65-60... Буду смотреть на реакцию окружающих, надо еще или нет... Для меня чуть-чуть это кг 10... потому что по хорошему мне на все 20 худеть надо, но я и при 65 чувствую себя вполне неплохо и уверенно...

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.