на пути к счастью :)

А что кому для счастья нужно?
Наверное в разные периоды жизни это счастье и воспринимается по разному.
Моё счастье уже не за горами, и сейчас осталось подготовить себя внешне к этому времени
Результат за 5 дней - 2 кг.
Меню на сегодня.
Завтрак 147 ккал: творог нежирный 100г/81к, мёд 20г/63к, чай 2г/3к.
Перекус: яблоко 140г + чай /55 ккал.
Обед 241 ккал: плов с курицей 200г/238к, чай 2г/3к.
Ужин 260 ккал: салат (копченое куриное филе 50г/80к, помидор 100г/23к, огурец 50г/6к, капуста пекинская 100г/16к, масло подсолнечное 15г/135к).
И конечно же побалую себя чаем с шоколадкой 50г / 300 ккал
Итог : 1003 ккал (из возможных 1316)
Всем хорошего настроения и удачного дня!