3/12. Тумблер )

Сегодня с утра я проснулась с новым минимумом за последние месяцы и перешла от ожирения к избыточному весу. Теперь на весах 86,6 кг. и да!да-да-да!!пусть это вода, ну и что?))
мне сейчас очень хочется хотя бы от воды избавиться, а там ближе к осени подключу спорт и буду формировать красивое тело. Как я уже писала-сейчас времени на фитнес у меня нет. Обхожусь только прогулками и парочкой упражнений на попу.

Все последние месяцы я просто "прострадала" фигней. именно так и никак иначе. у меня было депрессивное состояние по части похудения и я никак не могла взять себя в руки.
хотя, казалось бы, почему? ведь столько мотиваций для похудения!хочется и красивой быть, и МЧ своего в тонусе держать, и самое главное - приобрести с потерянными кг больше здоровья, да в конце концов-выбрать то платье, которое хочется, а не то, которое подошло по размеру.

Но несмотря на все эти мотивации и искреннее желание похудеть - действия какие-либо я мало предпринимала.вернее сказать-действия-то я все-таки предпринимала. именно благодаря им я не поправилась, потому как если бы я совсем расслабилась - за последние месяцы я бы однозначно набрала.

И если уж откровенно судить - я даже похудела с зимы, ведь зимой я была "чуть за 90", но по правде говоря-такие темпы сброса веса меня абсолютно не устраивают и пусть это неправильно, но нам ведь всегда хочется - все и сразу!а еще лучше - раз и навсегда!)))

Так вот, о чем я...с понедельника все как-то резко изменилось. хотя я также отступаю от ПП, так как позволяю сладкое, вкусное, НО- я стала больше пить воды, кушать меньше, ужин оставлять врагу. и все это не потому что через 2 недели мне на свадьбу, нет. дело далеко не в этом. к этой свадьбе я мечтала похудеть еще 2 месяца назад.

у меня все те же мотивации, но в моей голове вдруг резко "включился какой-то тумблер" )))) будете смеяться, но наверняка ни мне одной известно это ощущение,когда что-то резко меняется внутри и как будто сам организм начинает помогать тебе сбрасывать ненужное. раньше я никак не могла расшевелить себя и свое тело, а сейчас все как-то по-другому. за 2 дня я потеряла воды больше, чем ранее не могла за месяцы.

В общем-я рада!!просто неимоверно рада!!я даже в конец обнаглела и буду просить у своего организма 5-ку на весах к 10 августа ))) единственное, что я боюсь-это потерять тот боевой настрой, что есть у меня последние дни.боюсь сорваться.

Пусть и у вас включится тот самый тумблер, дорогие!искренне этого вам желаю )