- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Всем привет! 1 день правильного питания
Главные вкладки
вт., 07.02.2012 - 17:34 — аси
Вот и на исходе первый день! утром встала с надеждой на успех, но сейчас я понимаю, что мне очень трудно будет отказаться от мяса.Завтрак я пропустила, в обед 13-30 я сьела 2 тяблока и 125 гр творога ,заправив био кефиром. такую же порцию творога и кефира , но уже с 1 яблоком съела в 16-30. В 17-445 схрумкала одну морковку. В данный момент мечтаю о мясе. За день выпила стакана 3 воды, недостающую норму думаю, что догоню вечером. тк накатывает чувство голода. Завтра планирую с утра в бассейн.
Нравится:
- Блог аси
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
как я понимаю тебя!!!!!!!!!!!
как я понимаю тебя!!!!!!!!!!!
Эффективные диеты на www.nadietah.ru