Начало

Начинать всегда трудно. Вчера начала худеть. Как раз сейчас пока еще каникулы и будет проще привыкнуть к новому. Опыт похудения был. И я бы сказала, что совсем неплохой! С 73 кг я похудела до 65. И это за недели 2 - 2,5. Сидела на чем-то тип кремлевской. А так как я мясо люблю больше всего (ну и еще розовый зефир, но от него пришлось отказаться), то она мне давалась очень легко. Но это было летом. После я поехала на учебу, а там стресс , условий проживания никаких и т.д., ну и я перестала придерживаться диеты. Но вес остался на месте., т.к. я привыкла кушать мало, да и еда была нормальная, а не всякие булочки и сладости)) А после у меня в семье случилось горе, да еще и в личной жизни начались трудности, ну и я начала заедать стресс (это моя самая плохая привычка). Ну и понеслась.. Булки, булки и еще раз булки! Я не могла без них!! А еще, когда случалось что-то плохое, то я сразу же пыталась это заесть. И причем не просто заесть, а наесться до отвалу! И тогда только я успокаивалась. Вот это был ужас. Так за 1,5 года я добралась до 75 кг. Одежда стала маловата, а от булок сильно поправились бедра. Ну и я решила, что надо с этим что-то делать. А слова одного человека, что он не рассматривает меня как девушку, очень сильно меня задели. И я дождалась окончания сессии и решила взяться за себя, чтобы к лету привести себя в порядок. Вчера вот начала так званую "новую жизнь". Но решила, что с дневником будет проще. Да и линеечку всегда хотела))
В общем, удачи мне)