кто-нибудь подскажет?

Изображение пользователя Юля1974.

Купила гантели...красивые, розовые, весом 1кг каждая. Теперь хочешь-не хочешь, а придется заниматься. Необходимость возникла серьёзная-мышцы отсутствуют напрочь! В смысле трицепсы. Руку поднимешь-мешочки подмышками...как тряпочки....Может кто-то подскажет на своем опыте специфические упражнения?

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle