ЧЬИ ВРУТ?!?!

Главные вкладки

ср., 17.09.2008 - 13:31 — Полиночка

сегодня вскачила с утра пораньше на весы. показали 74 кг. хорошо)))))
с утра слопала кашку гречневую запаренную с соусом "сальса" (очень вкусный и не калорийный белки 0г, жиры 0 г, углеводы 2 г)
побежала на тринеровку. чесно отработала в зале 1.5 часа. после занятий взвесилась а весы мне на... 75.8((((( за утро чтоли 1.8 кг??? странно.
пришла домой усталая, как собака. аж память отшибает. пишу с блокнотика(((((((
на обед съела овощной салат с ложечкой соевого соуса и немного моркови по корейски гр. наверное с 50

//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1179404_75,8.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя arina000e.

arina000e — ср., 17.09.2008 - 13:40

У меня после тренировок всегда вес больше, даже если я вообще не кушала!

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — ср., 17.09.2008 - 14:12

дело наверное не в еде и не в тренеровке,
это были разные весы? если да, то механические как правило всегда меньше показывают, чем электронные, тут может и от одежды зависить, например джинсы и туфли как минимум кило дают в сумме, так что не надо сразу впадать в панику, взвешивайся один раз в день утром до еды и после туалета без одежды и будешь знать свой точный вес.. вставать на весы после каждого приема пищи нет смысла, пока пища не прошла пищеварительный тракт и не вышли непериваемые остатки невозможно сказать сколько граммов организ взял из неё на самом деле!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина