Блог Осенний луч

Изображение пользователя Осенний луч.

День 7

Всего сто грамм за вчера. Полпорции салата - смешно, ей-богу. Но - все же минус, а не плюс. Это радует, и я не должна отступать - тем более, мне удобно и комфортно так питаться. Ничего.
Идем дальше.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Осенний луч.

День 6

Ухх, полкило за вчера. Приятно, черт возьми! На эмоциях даже сладкого по утрам не хочется. Сегодня ела круассаны с клубничным джемом и поняла вдруг, что делаю это чуть ли не по обязанности, а вовсе не потому что "умираюхочусладкогонемогу"...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Осенний луч.

День 5

Странно - за вчерашний день не ушло ничего. Наверное, потому что активности как таковой не было... Ничего. Сегодня старалась делать все, как надо, только вот погулять не удалось - нельзя же дочку в такой холод на улицу тащить...
Идем дальше.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Осенний луч.

День 4

...Но вчера я ездила к маме, а она, кстати, сама посоветовала мне эту систему питания, потому что уже неплохо похудела благодаря ей. Пообедать удалось только в четвертом часу, причем пельменями, в полседьмого я поела творога, и в итоге сегодня на весах увидела неожиданную цифру - 76,1.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Осенний луч.

День 3

Вчера утром на весах было 76,0. Обрадовалась ужасно, объелась бананами и пастилой, похвасталась мужу... Процесс пошел.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Осенний луч.

День 2

Ох, семьсот грамм за вчера. Круто) 76,5.
Сегодня неважно пообедала - вчерашний кусочек мяса и огурец, - и еле дожила до ужина. Съела три вареных яйца (хотела два, но дочка свое не захотела) - и даже будто бы наелась. Гуляла. Но сейчас поругались с мужем - и не покрутила обруч. Да-да-да, отговорки всегда найдутся...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Осенний луч.

День 1

С утра мой настрой не поменялся - уже это очень меня обрадовало.

Итак, система питания "-60". Знаю о ней давно, но сегодня впервые попробовала сделать все честно.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Осенний луч.

Ну-с, приступим...

Итак, завтра. Завтра с утра я начну путь к себе.
Ах, оставьте, я не боюсь пафоса. Не боюсь показаться обыкновенной, банальной, пустой...
Я боюсь остаться такой, какая я сейчас.

...А вдруг вам интересно, мои дорогие возможные читатели?.. Расскажу о себе.

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Осенний луч

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ