Блог Tradeskantia

Изображение пользователя Tradeskantia.

Прогресс!

Ура-ура! Взвесилась сегодня - еще минус полкило!
Диета очень надоела, но осталось всего два денечка продержаться...

Сегодня в клубе посмотрела на себя - и осталась довольна. Конечно, не идеал, но результаты налицо! Исчезли уродливые бока и галифе, фигура стала более гармоничной! Все-таки не зря я подвергала и продолжаю подвергать себя этим мучениям - вознаграждение не заставляет себя ждать.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tradeskantia.

Небольшие нарушения..

Ох-ох! Всего три дня до окончании диеты, а я сегодня немного сорвалась - маленький кусок торта с утра (день рождения коллеги)... Стыдно, да только что теперь делать...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tradeskantia.

Минус три кг за неделю!!!

Урра! Взвесилась вчера после тренировки - еще минус кг! Итого - три кг за неделю!!! Мне кажется, хороший результат! Надеюсь, что теперь вес не встанет - поднажму в спортзале...

Сегодня в моем меню вареная говядина без соли и фрукты - мои любимые грейпфрутики и груша. Ням-ням!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tradeskantia.

Измерения порадовали!!!

Мои потери в сантиметрах:

Грудь: было 98.0 см. стало 94.0 см результат 4см
Под грудью: было 78.0 см. стало 73.0 см результат 5см
Талия: было 74.0 см. стало 72.0 см результат 2см
Бедра: было 105.0 см. стало 103.0 см результат 2см
Живот: было 95.0 см. стало 93.0 см результат 2см

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tradeskantia.

Наконец-то подобие нормального завтрака!!!

Тертая морковка, заправленная лимонным соком! М-м-м! girl_claping Это уже лучше пустого кофе (который начинает надоедать). Хотяяя... еще бы я не переборщила с лимоном (выжала весь до капли, кислятина!!) - действительно, жадность фраера погубит))) Но я люблю кисленькое, так что есть можно.

На обед сегодня рыбка, и это не вызывает отвращения - уже хорошо))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tradeskantia.

ОЙ-ОЙ!

Вчера на дне рождения подруги съела 1,5 порции роллов и выпила 3 бокала шампанского. Пипец! Диета накрылась медным тазом!

Но сегодня опять стойко держусь - обед - две моркови и кусочек сыра, сейчас на ужин хомячу фрукты (1 яблоко, 3 мандарина). Совесть гложет за вчерашний вечер, и за то, что тренировку решила отложить до завтра. Все-таки выходные расхолаживают...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tradeskantia.

Мой мотиватор на сегодня))

Ради такой фигуры можно и баклажаны полюбить))

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tradeskantia.

Спасибо, что живая...

Баклажан отныне в списке моих ненавистных продуктов!!! Пока пыталась его есть, меня все время одолевал рвотный рефлекс. Не смогла доесть - с удовольствием выкинула остатки.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tradeskantia.

Жуткий обед третьего дня

Мне сегодня предстоит обед из кабачка... Только я вчера в 22.00 кабачок не смогла найти - были только баклажаны. Но я не думаю, что это вкуснее будет... С ужасом жду обеда.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Tradeskantia.

Ноги отваливаются!!!

После второй тренировки ног не чую... Давно спортом не занималась, вот и результат... Но в целом самочувствие хорошее - легкость и радость от потерянных кило) Конечно, я понимаю, что пока выходит только жидкость, а самое трудное еще впереди. Но я полна сил и уверенности, что все получится!

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Tradeskantia

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ