Психология похудения

Начала худеть ещё с октября прошлого года. За три месяца похудела на 10 кг. Результатом довольно. Но теперь не могу остановиться на достигнутом, хочется худеть ещё и ещё. Питаться не могу нормально, меня бросает из крайности в крайность либо обжираюсь, либо голодаю(( А последнее время вообще стала постоянно переедать, есть то уже не хочется а я все равно ем и ем. Каждый раз уверяю себя что это был последний раз, что больше не буду жрать, но вскоре все повторяется(((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lohmach.

вот я не знаю как такие моменты переживать. наверное это связано с силой воли и сосредоточенностью на том, что ты ешь(

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.