Блог ne_em

Просыпаюсь с уверенного чувства - ПОХУДЕТЬ. Бегу к компу в свой дневник и пишу ощущения. Раньше, я могла поесть, съеать кучу всего, а потом вспомнить, я жеж не ем =)
А сейачс я засыпаю и просыпаюсь с одной мыслью похудеть.

Девчонки, вчера вечером после 16:00 я ничего не ела. Хотя подруга у меня ночевала и я чуть было "за компанию не прорвалась".

за сегодня я съела
100 гр. йогурта
около 6-8 конфет (страшно считать было)
бутер с колбасой

СВОЛОЧЬ Я.
Завтра нужно мне выбрать диету, склоняюсь к гречневой, хотя не люблю гречку.
Думаю, что делать.

Вот меня вывели впервые за эту неделю.
Держусь, чтобы не пойти не поесть.
Пойду сейчас в ванну.
Сейчас кому-нибудь бы по каске заехала бы со всей силы.

Доброе утро, девчонки. Я не ем пятый день. Состояние хорошее, правда появилась рассеянность.

Пишу как закончился 4 день.
Как ни странно - легко. Есть не хочется. Пила только чай каркадэ без сахара и съела 100 гр. йогурта.
Зарядка, прогулка и уборка дома.
Силы есть, настроение хорошее.

Силы есть, немного вчера с соком переборщила. Сейчас сделаю зарядку и начну работать.
Ночью плохо спала, постоянно просыпалась и смотрела на белое ночное небо и думала, почему оно такое белое. Может потому что зима.

День прошел неплохо. Есть не хотелось, только сейчас, под вечер захотелось.
Утро - чай с лимоном и ложкой меда.
Обед - сок грейпфрукт 1000 мл.
Но судя по всему с соками нужно прекращать.
Чай каркадэ пью.

Кто-нибудь практиковал такое?

Когда кто-то ест и предлагает поесть, я стараюсь думать: ну я же это уже ела в жизни и в будущем попробую еще раз. Смысл есть сейчас?

Доброе утро, девчонки.
Уснула часа в 2 ночи, проснулась в 9 утра. Спалось трудно, снились какие-то страшные сны.
Это третий день моей жизни без еды.