Расслабилась

Расслабилась я что то в последнее время!!!Вес утром 55,5........получается, что я не худею, а даже набрала 3,5 кг..........но ничего......возьмусь я за себя..........бег,скакалка.......и диск здоровья........вот мои друзья на время отпуска......
Рацион на сегодня:
утро- зел.чай+грейпфрут
обед-салат(огурец,редис,капуста,зел.горошек немного,зелень,соли немного, масло),кусок хлеба чёрного+150 гр. кабачковой икры),зел.чай с молоком 1,5% +3 финика,3 кураги............вроде нормально
ну и на ужин-кофе с молоком,3 табл.эаменителя+1 яблоко и 90 гр нежирного творога.
Сейчас планирую попрыгать минут 15-20, потом обруч те же минут 15-20,и покручусь на диске.........ну , а завтра в 5 утра на пробежку,если не будет дождя!!! :)
Всех с праздником!!!И хорошего настроения!!! Удачных выходных!!!