Блог Betterthenyesterday

Сегодня решила вести дневник,говорят,что это очень помогает.появляются обязательства перед самой сабой и я надеюсь,что стану ответственнее относится.
Итак!мой первый день,а точнее первая ночь.встала на весы,цифра не понравилась,собой крайне недовольна,больше так не хочу!
У меня есть цель и она=20 кг.хочу весить 56
Итак,мой план:утром я разрешаю себе кушать все,йогурты,сладкое,шоколад и т.п.