- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Наблюдения за дневниками
Главные вкладки
вс., 15.01.2012 - 16:29 — Desire81
Меня ввергают в шок девочки, которые неделями пьют один кефир.. вы даже не представляете себе как это опасно для желудка! Это же кислота, которая даже после окончания диеты будет способствовать еще большей выработке желудочного сока и вы будете готовы гвозди переваривать, т.е. настолько будет гореть желудок.. вы будете есть все что угодно, только бы есть не хотелось. А особенно вам будет помогать жирная пища - это вы выясните опытным путем.
Кефирная диета или Диета Долиной - это же не только кефир.. там и творог можно и картофель и мясо.
Берегите свои желудки, вам же после диеты жить как-то надо будет)
Нравится:
- Блог Desire81
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
О_О кефир на такое
О_О кефир на такое способен?
а вот если я после 19 пью стакан кефира, чтобы есть не хотелось, то мне уже можно идти в строительный за гвоздями?
ага....
и за жидкими то же
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Все индивидуально, конечно
Все индивидуально, конечно же, но я вообще не сторонница монодиет. Девочки, вес, конечно, хорошо, но здоровье еще лучше. Нельзя обеднять свой организм, питаясь каким-то одним продуктом целую неделю. Недостаток витаминов и минералов не пойдет вам на пользу, особенно весной. Кефир продукт полезный, но его нужно в меру. (А мне, с моим гастритом с повышенной кислотностью, он вообще противопоказан). Разгрузочный день - да, возможно, но не монодиета!!!
насчет моно-диет полностью согласна
нельзя организм обделять.Тем более возрастает шанс сорваться и нажрать еще больше.Извиняюсь.
Кефир кислотность повышает,
Кефир кислотность повышает, особенно маложирный. Повысилась кислотность - хочется кушать.
На ночь рекомендуют пить молоко, можно даже теплое)
А у меня наоборот аппетит
А у меня наоборот аппетит кефир отбивает.
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
как интересно,
а когда выбираешь кефирный разгрузочный день есть почему-то не хочется... 1,5 - 2 литра хватает, чтобы чувствовать себя не голодающей:)))
Тот же эффект дает 1,5-2 л.
Тот же эффект дает 1,5-2 л. маложирного (0,5%) молока.
после молока очень хочется
пить.Мне обычной нормы в 1.5 литра воды не хватает
за кефир
если не придерживаться моно диеты вес уходит слишком медленно. за такое длительное время уже успеешь сто раз на все плюнуть( и если выбирать продукт для такой диеты, то что может быть лучше кефира и гречки?
Диеты на www.nadietah.ru