Привет, всем!
Я тут новичок, но со вчерашнего дня начала худеть. сильно на диетах сидеть не могу, т.к. кормлю 3-х месячную дочку. Пока исключила из меню сладкое и мучное (оставила только макароны твердых сортов, и 2 кусочка хлеба) и не ем после 6. после рождения двух детей не хочу вообще смотреть на свое отражение в зеркале.
«У нас два глаза и один желудок, поэтому положите себе еды столько, сколько нравится глазам и отложите половину обратно. Это как раз столько, сколько надо вашему желудку.»
Новые комментарии