Блог Green-apple

Наверное, каждому известна поговорка: "Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу".

Если ваш завтрак правильный, то он зарядит вас энергией на весь день и придаст хорошее настроение. Но если в вашем завтраке недостает некоторых элементов, вы рискуете в течение всего последующего дня испытывать недовольство, раздражительность и дискомфорт.

Сегодня, первый день записи моих успехов. Итак, чтобы мне хотелось видеть через N количество дней? В первую очередь, уменьшить животик, а то праздники сказываются. А во-вторых, это лицо, я всегда конечно была хомячком, но не как сейчас. План действий намечен)
С чего же начинать?
1. Перестать есть так много сладкого. Весь сахар на лице!