3й день

Спокойнейший денёк сегодня выдался. Полчаса походила по парку.
Как уже говорила, и до диеты много не кушала, а сейчас вообще почти не хочется. Слабости нет, сонливая я по жизни, даже во сне может присниться, что сплю. Но такое огромное количество воды! Мне физически сложно столько выпивать. Я себе уже и по времени будильник завожу, что бы в это время выпить стакан воды, но всё равно, сложно это. Наверное, и это причина отсутствия голода.

Завтрак: стакан тёплой воды, салат (помидор, огурец, крымский лук, соль)
Обед: два яйца, помидор
Ужин: кефир, одна чайная ложка мёда (да, я знаю, что его нельзя, но лучше ложка мёда, чем ночью схомячить шоколаду)

Стакан тёплой воды я пишу не случайно. Много раз читала, что это замечательно для запуска организма (и убедилась в этом). Это не значит, что воды за день больше нет, просто так легче будет уследить, если вдруг не выпью).