Блог Vanilla26

Все лето прошло не так, опять полнею ,еще и только хуже стало!!! Пора опять брать в руки!Я жирная! и к зиме я буду носить не 52-54! а 48!!!! я обещаю себе что все буду в новогоднюю ночь красивой!!!
Пошел отчет!

Ну что ура еще пару см с талии ушло))) Продолжаю просто пить воду и просто меньше кушать взяла за правило кефир на ночь))) и еще пью его днем, а знаете девочки уже меньше хочется кушать)))
У нас у всех все получится )))
И вооттт что еще у меня наладилось настроение)))

Мда Новый год прошел не зря аж лишний кг пришел еще в гости(( оо ужас(
Но за то буду знать что такое жрать ночью!!! совестно но вернулась сразу же 1 вечером к капусте и кашке, второй день на работе( достали уже там жрать и пить чаи(((
Девочки как еще прожить 7 января!!! ааа((

Ну что товарищи стараюсь улыбаться )) а знаете когда есть стимул меньше уже хочется кушать всякой фигни! вот почему то этот раз переношу очень просто питание!!!)) И сие очень радует))
Второй день ванны)) надеюсь эффект будет))

Настроение просто нижу плинтуса ( Была по магазинам и ничего нет(((
Вчера вечером решила отказаться от фотосессии пока что сказала что приболела(
Хочу чуть похудеть а потом уже фоткатся(
Купила Скипофит- эффекта нет ваще((
Девочки скажите мне кто его покупал ???
У вас в первый раз тоже ничего не кололо и не потели вы???
Делала все как и написано а эффекта ноль(((

Думала что продержусь неделю и потом взвешусь но нет не выдержала(((
Скинула всего 400 гр!!!!!!!((((((((((((
И это то всего за 3 дня(((
Хочу есть(
Ем постоянно овсянку ( и салат с капусты синей и огурца!!

Ну что сказать скосячила вчера(съела печень и еще в 10 вечера( капец !!!И знаете что самое интересное,Если раньше садилась на диету и могла лишнее съесть то как то все равно было, то теперь стыдно, и понимаю что следующий раз не сделаю!Стыдно перед вами(((
Опять овсянка!!!решила до 12 можно кушать все,но тоже в пределах разумного диеты совмещаю все понемногу!!

Мда что то настроение совсем не праздничное((26 числа фото сессия друзья на новый год подарили( а мне нечего одеть даже во всем как корова((Как же я устала что ваших размеров нет!!!Когда это уже закончится((( мало того что сама не худая так еще и размер груди блин не маленький 5(((Вот кто то радуется что грудь большая, а мне аж тошно(

Ну что признаюсь вчера после 9 съела грейпфрут! с утра жутко хочется кушать!!Но опять сделаю овсянку!! и капуста еще есть!!
решила что выпью кофе с лимоном!!)
Как же хочется чтоб все получилось!!!
Девочки а скажите мне а что же делать с Новым годом(((Это же смерть друзья и столы !!!(опять лишние кг!!!! может у кого есть рецепты интересные!!чтоб и вкусно и не калорийно!!

Ну что подведем итоги!!! завтрак: овсянка, капуста и огурец!!!
чай зеленый без сахара!!
обед: капуста цветная на пару, и там же куриное филе!!
чай зеленый!!!
ужин овсянка с капустой!!!
теперь пью чай)))
Жрать охота передать не могу просто((Без сладкого просто тошно пить чай(((
Но ничего Я СИЛЬНАЯ ДЕВОЧКА СПРАВЛЮСЬ!!!!
Помогите научится не есть шоколад!!!