Стартую!

Утренний контрольный завес показал 72,900. С сегодняшнего дня беру себя в ежовые рукавицы! Ждать больше нельзя! Собственное отражение в зеркале пугает! Неужели эта пухлая тётя с круглым животом и двойным подбородком - Я???? Мне надо ооооочень постараться! Для начала - исключаю всё жирное, ограничиваю до минимума сладкое и мучное, для укрощения аппетита ем часто и по чуть-чуть. В 18-30 или лёгкий овощной ужин или фрукт, или ничего! Море зелёного чая, побольше движения! Надеюсь, через недельку весы меня обрадуют(обычно они делают это неохотно, несмотря на все мои старания)! Вперёд! К стройной фигуре и красивому отражению в зеркале! :) :bigsmile: ;)