Я на сайте с середины декабря. Попала сюда случайно, да и худеть начала, чтобы как-то отвлечь себя от плохих мыслей, изначально я ожидала обратного процесса, от моих 58 к 70, потому что хочу забеременеть, сидела бы сейчас совсем на другом сайте.....
Никак не могу сесть на диету, вечно кто-то точит конфеты, постоянно на кухне кто-то что-нибудь жует. Да что уж там, раз начала писать буду откровенна..... Легче всего худеется когда никого нет дома, но такое редко бывает.
Никак не могу сесть на диету, вечно кто-то точит конфеты, постоянно на кухне кто-то что-нибудь жует. Да что уж там, раз начала писать буду откровенна..... Легче всего худеется когда никого нет дома, но такое редко бывает.
29 декабря 11
Вот теперь я довольна!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Вот как бывает!? Начинает жена мужа ревновать на пустом месте, он терпит пока есть силы, а потом в подсознании щелкает "да что же это такое, почему я расплачиваюсь за то чего не совершал? Надо бы исправить ситуацию", встречает красивую девушку и реализует обвинения жены....
Вот уже неделю я на диете, результат с 59 вниз по шкале до 56,5. Даже не ожидала от себя! 2,5 кг за 5 дней, но вот выходные мне помешали, теперь 57. Завтра устрою кефирный день, т.к. кефир не люблю буду пить ряженку, ну и пару яблочек себе позволю, посмотрим что будет во вторник.
Задачи на следующую неделю:
- сходить пару раз в бассейн
- хотя бы раз в день подниматься и спускаться по лестнице ПЕШКОМ
- попробовать горчичную ванную
- сделать комплекс упражнений
16 декабря 11. Не хочу сказать, что у меня есть лишний вес, просто всегда весила 54кг макс. 57. Во время беременности набрала 17 кг, спустя 2 месяца после родов осталось 7. Когда малышу исполнилось 8 месяцев села на диету и не без труда добилась определенных результатов.
За вчера, 25.04.2024За прошлую неделю За март 
Новые комментарии