И как это понимать? Вторник

И встала я с привесом, вернее с весом в 84,5!!! И тут назрел вопрос,как так? После 18-00 не ем,ем полезные продукты, с порциями не переусердствую, спорт вчера был на 30 минут силовой!!! Вот это справедливо, вот обожралась и обидно бы хоть не было((((((((
В такие моменты только злость, ну никак нельзя мне стоять или делать шаг назад!!!!! Если провести анализ вчерашнего дня и выходных на что я это все могу списать-варианты такие! Выхи Сыр, Фасоль-Вчера Конфетюр- еще есть вариант что 2 дня не была в туалете ( нет ну не кг же дерьма в кишках) В общем ужесточаемся- сегодня разгруз на яблоках+ леденцы орбит без сахара- вечером спорт и процедуры утром посмотрим=) А дальше уже буду думать=)



384479233 Ася

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Милька.

Одна_Такая, у меня аналогично! Привес фиг знает, откуда! evil
Я пока буду ждать, когда организм одумается girl_mad А тебе удачной разгрузки!



Девочка кексик, вперёёёд!

не знаю может и откажусь от разгрузки=) думаю пока=)



384479233 Ася

Римма Королева говорила, что когда мы начинаем слишком часто (порой ежедневно) вставать на весы, каждую минуту ожидая результата - вес может остановиться или даже увеличиться. Так или иначе - всегда наступает момент, когда "вес тормозит". Главное - не сдавать назад. friends
А по поводу сыра - я тоже сократила его потребление. Обмен веществ за счет него катасрофически замедляется! :cray:

ну не в 1,1 кг привес как после зажора(((((((



384479233 Ася

Попробуй вставать на весы раз-два в неделю - не чаще


это хорошо бы=) но млин я не могу жить в неведении=)



384479233 Ася

Привет! Не расстраивайся! Если 2 дня не была в туалете, то вполне логичен привес... Конфетюр - тоже как вариант. А еще, я лично в своем случае, грешу на силовые - мышцы прямо наливаются! А ведь мышечная ткань тяжелее жировой, так что может из-за этого?


ну 0,5 кг привес но не 11 кг=) Не думаю что это мышцы



384479233 Ася

Бывает такое. И скорей всего несколько факторов наложились друг на друга, вот и привес. И отсутствие стула - немаловажно. А вообще я тут у девчонок читала, что привес в кг с лишним, а на следующий день (без корректировки чего-либо) он сам уходит. Посмотришь, что завтра будет, раз ты всё равно каждый день взвешиваешься. НЕ ПЕЧАЛЬСЯ!!! flowers-290.gif


мне даже 1 дня жалко на торможении процесса(((((((



384479233 Ася

Изображение пользователя МамаАни.

Не злись!))))) Все бывает!!! А дерьма в нас 6 кг!!!! А тут еще и отсутствие туалета!
1289553250958.png
Завтра все будет иначе! Гони водичку!!!

Будем надеяться=)



384479233 Ася

Изображение пользователя ирча.

НЕ РАССТРАИВАЙСЯ!!!!Сходишь в туалет(обязательно надо) и все встанет на свои места! girl_wink еще и водичка могла задержаться вот и все не злись злость плохой попутчик мы с тобой!

Нужно держать себя в руках минимум полгода!никаких мыслей про привесы глупые)))
продолжай в том же духе и всё будет СУПЕР ГУД!!!!!!

Сегодня с утра яблок поела, пронесло еле до дома добежала=) Я тоже так думаю все у меня получится жир не образуется из воздуха=) И делаю я все правильно=)))



384479233 Ася

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka