Я верю в то, что на этом режиме все получиться=)

С завтрешнего дня сажусь на режим Антуана или раздробленный режим.
Этот режим основан на том, что одна категория пищевых продуктов, поступивших в организм, усваивается им быстрее и лучше, чем разнообразные продукты, вводимые в него комплексно. Ежедневно вы будете получать 600-1200 калорий и за три недели похудеете на 5-8 кг.
Понедельник: овощи
Вторник: мясо
Среда: яйца
Четверг: молочные продукты (лучше всего кефир)
Пятница: рыба
Суббота: фрукты
Воскресенье: ешьте, что хотите.