- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Оцените пожалуйста мой сконструированный режим питания=)
Главные вкладки
вт., 24.03.2009 - 19:29 — МальвинКа
ну не могу я сидеть на этой японке, не могу((((((( голова кружится, капусту в масле ненавижу, кабачки вызывают тихий ужас, кричу на всех, сорюсь со свооим мч... мама сейчас подходит и спрашивает: как тебе мое новое пальто? я говорю: нормально, вкусно=)))))))))))))) вот до чего дошла=)
да ну ее нафик! буду худеть не так резко, зато с меньшим стресом...
мои планы:
Завтрак:
настойка из кукурузных рыльцев
что-нить сладенькое, но диетическое, например печенье монамурское=))
с утра можно...
Обед: (в универе)
настойка из кукурузных рыльцев
что-нить не сильно каллорийное, типа гречки с котлеткой, больше ничего съедобного там не найти и не вкоем случае не соблазниться пирожками и "шиколатками"=)
Ужин:
настойка из кукурузных рыльцев
салатик из овощей и фруктов
После 18:00 не ем!!! В день выпивать не менее 1,5 л воды!
Спорт:
3 раза в неделю аква аэробика
в воскресенье бассейн
Как думаете эффективно будет?
Нравится:
- Блог МальвинКа
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
а кукурузные
а кукурузные рыльца это что?
это настой для
это настой для похудения, он улучшает работу желудка и еще чего то там, не разбираюсь если чесна=))) просто прочитала как-то в газете народных рецептов как одна женщина похудела с помощью рыльцев за курс 2 недели на 3-4 кг... прочитала в нете про него информацию и узнала, что он и правда используется как народное средство похудения
Кукурузные
Кукурузные рыльца - желчегонное средство, дает результат в похудении только если его пить не меньше трех месяцев. Две недели - это скорей всего диета и спорт.
МальвинКа
Скажи пожалуйста, а этот настой в аптеке продаеться?
Мифуся
его можно купить в любой аптеке.
рыльца!
это не настой для похудения, его рекомендуют людям с проблемами желчного пузыря или при отеках ( проблемы с почками). Просто он нормализует обмен веществ и вы можете похудеть, а можете и не похудеть. Вот что это такое, если быть точными!
рыльца..
рыльца отбивают аппетит)))
А как вам акваэробика
А как вам акваэробика помогает?нравится?Мышцы потом сильно болят?
Я посмотрела ваш рацион, вроде должны похудеть, но лично я была бы без сил к концу дня от такого мало калорийного питания! Еще лучше не 3 раза в день питаться, а 5, понемногу и пить за час до еды и через час после! Удачи вам!