25 Сентября. День 5.

Главные вкладки

Изображение пользователя Ксенечка.
чт., 27.09.2012 - 13:10 — Ксенечка

Вес замер 56,5, уже третий день. По прежнему не ем после 17.00. Спорт только с понедельника. Перешла на обычное молоко, т.е. с 2,5% жирности. 4 года пила только 0,5%. Не знаю почему, решила просто что то поменять.

Теперь буду записывать питание.
7.30 - КОФЕ С МОЛОКОМ + мини кексик.
Еле дождалась обеда....
11.50 - запеченые овощи, кусок белого хлеба, черносмородиновый морс.
16.20 - маленькая порция макарон с куриной печенью и сердечками. Кофе с 2 конфетами шок. (Многовато получилось...(().

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — чт., 27.09.2012 - 13:15

особенно мне нравится блюдо под названием еще не решила)))

Изображение пользователя Ксенечка.

Ксенечка — чт., 27.09.2012 - 13:28

))) хорош если б оно стало: так и не решила, обошлась без всего))

Изображение пользователя Белая Орхидея.

Белая Орхидея — чт., 27.09.2012 - 17:27

а на самом деле? обошлась?

Изображение пользователя Ксенечка.

Ксенечка — пт., 28.09.2012 - 10:56

Неа, поужинала)

таньчек — чт., 27.09.2012 - 13:19

Привет! Может ті жидкости пьеш недостаточно? У меня вес заирает, а то и растет когда я пью недостоточно жидкости...


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ксенечка.

Ксенечка — чт., 27.09.2012 - 13:29

Привет!!! Я об этом не задумывалась... я вообще в течении дня не пью... Сейчас буду исправлять! Спасибо, Танюш!

таньчек — пт., 28.09.2012 - 08:36

Я сеья заставляю пить, ставлю возле себя 1,5л бутілку с водой и пітаюсь випить на протяжение дня (извини, что-то комп глючит не хочет перевести клавиатуру на руский, поєтому букві укр)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ксенечка.

Ксенечка — пт., 28.09.2012 - 10:56

Ничего страшного, все понятно)) Я че то в суматохе вообще забыла про воду. Ладно хоть вы есть))

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.