Осталось: 7 дней...

Да, я расстроена((( Вес почему то не снижается, а вообще растет :bad: Сегодня вес: 53,1. И это после того какая я вчера была голодная вечером. Ну что ж, я умею ждать, посмотрим.

Сегодня добавлю к скакалке еще нагрузки.

По питанию:
з: чай со смородиной, 2 бутера (колбаса вар, сыр, булочка)

о: окрошка с зеленью
перекус: кофе с молоком + булочка обмазаная шок. пастой....
у: окрошка

Надо смириться, что через неделю фигура останется такой же....(((