Блог Tara Mira

Ага, в строю, конечно Скажу кратко - все то, время, что меня не было, я болела. Не было диеты, да и при здоровом состоянии вряд ли она была бы, настрой и выдержка улетучились куда-то.

Нееет, девочки, я упорная!!!Буду пытаться, стараться, работать над собой до последнего!!В этой сложной, но достойной борьбе за красоту с пресыщенным непослушным организмом я нацелена одержать победу! :igri-36: И значит так, отеки у меня ой-ой-ой какие, пойду сейчас льдом по лицу елозить. А завтра устрою долгожданный разгрузочный день на кефире.

Сижу я значит, наевшаяся от души, и думаю, разве это приятно?

Девушки, это кошмар, ем как не в себя, а все потому, что критические дни не за горами.Вчера вечером пришла и давай уплетать все подряд, и сегодня с утра.

Вчера кушала как положено, из спорта был обруч 30 мин. и комплекс упражнений. Обещала сегодня взвеситься, но забыла, вот уже позавтракала, поэтому лучше на днях сделаю замеры.
Всем хорошего дня и настроения! :wink:

Сначала написала какой-то заунывный пост, но решила послать его куда подальше!:punish2:. Я сегодня не примерная девушка, мой организм опять потребовал сладенького и я не смогла удержаться, вместо творога с фруктами, была овсянка с медом и орехами.

В спешке допивая кофе, пытаюсь написать что-то дельное, но мыслей никаких - лишь бы бежать сейчас в душ,краситься, собираться и бегом-бегом по делам :wacko2:
Значит, вчера все было хорошо, кушала как надо, спорт - два раза сделала комплекс упражнений и покрутила обруч.

Ну я и спать!Вот только недавно встала, а планы-то были - прогуляться с утра по парку, подышать свежим утренним воздухом.Ну да, конечно!Ладно, это же воскресенье, можно один денек и поваляться в постели. Только минус существенный, проспав 11 часов, я проснулась довольно-таки припухшей, хорошо, что сегодня никуда не надо.

Доброго всем утра, как обычно отчитываюсь за вчера. Спорта было достаточно, сначала днем сделала комплекс упражнений на ягодицы,бедра и руки, а потом вечером мне захотелось еще как-нибудь подвигаться, я побежала в спорт зал на интервальную тренировку.

Ну чего, расписывать особо нечего, кушала как полагается, из спорта только домашние занятия(обруч и упражнения). Хотела сегодня с утра пойти на фит-болл, но проспала, режим опять сдвинулся. Будем восстанавливать :D