Блог Lilia-lilia

Изображение пользователя Lilia-lilia.

No/4 1 уровень/неделя 1! Все пока по плану:)

Привет привет!
Началосьь...аа началось!
Вес на утро ПН был - 65 кг, сегодня среда - вес по плану 64,4 кг!даже может чуть меньше, но пусть будет 64,4!
По питанию, резкие ограничения, пока менструация не даю себе кушать любимые штуки!
На утро были косточки, ну на бедрах, поняли да?! Но я не обольщаюсь! Надо чтоб они были всегда, а не только утром, а вот тут проблемка!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lilia-lilia.

Lineechka:)

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lilia-lilia.

No. 4 Затишье перед бурей, или эпопея похудения начинается завтра!

Завтра 9 число, а значит, эпопея начинается, начало 1 уровня, 1 недели, люблю когда все распланировано!
Буду писать минимум 4 раза в неделю, постараюсь, писать, что кушаю, а может буду недельный отчет делать, ощущения!
А еще я любитель штучек для ванной, то есть там всякие маски, обертывания, кофейные скрабы и прочее!
Буду писать что и когда делала, как влияет!
Просто эксперимент!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lilia-lilia.

No 3! Cостввила график!КУПИЛА ВЕСЫ!

Привет всем!
Купила весы, завтра еще сантиметровую ленту, правда она не особо как то меня впечатляет, но все же!
Вес с утра был, 65 ровно!
составила себе график похудения, в тетрадке, не нашла составителя в интернете или плохо искала!
растягиваю свое похудение на 11 недель!
хочу вес в 55 кг!
я посчитала, если каждую неделю скидывать по 1 кг, то как раз в 25 марту я буду 55!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lilia-lilia.

No. 2 Как ощущения?:)+ фотки чемпионки

Доброго дня- утра:)

Бегала на стадике сегодня, а у нас то в Питере сегодня супер-погода снег+дождь+ветер;)
Было не холодно, может быть только лицо если, и то не очень, чуть позже пресс будет и на попу что-нибудь, а вообще насчет зала, у меня куплен безлимитный абонемент на все аэробные и групповые и силовые занятия, а я вот сижу просиживаю свою попочку дома:(

Ну я соберусь, я знаю!

Нравится: 
0
Изображение пользователя Lilia-lilia.

No. 1 Первая

Привет, всем!
x_c22912fe.jpg
По читала блоги девочек, первая запись всегда о себе, раз надо, значит надо!
В поддержании своей формы, делаю многое, и хочу еще делать столько же, если не больше, сделала некоторые успехи, выложу фотографии, НАЧАЛО мое : 19 октября!

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог Lilia-lilia

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • stotinka