загрузочный день

Изображение пользователя milk.and.cucumber.

Завтра сдаю на права, поэтому на нервной почве ела все подряд (но постаралась немного отработать на велотренажере: 90мин, 1000ккал): кофе, 100г творога, 40г хлопьев "фитнес", помидор, мал. баклажан, яблоко, 2 ломтика сыра, 2ч.л. меда, 100г черного шоколада с мятой :P

Нравится: 
0

Комментарии

А мне во вторник сдавать! На велике ты монстр,это ж надо 90 минут пыхтеть или ты за целый день по чуть-чуть? Diet weight loss

Мария,Маша,Машенька

Изображение пользователя milk.and.cucumber.

Заниматься как следует только вечером могу, поэтому разом. На велотренажере мой "стандарт" 100-120 мин, но раз на раз не приходится. Часто просто становится скучно и хочется чем-то другим заняться. Тяжело ведь только первые 30-40 минут, а после уже второе дыхание открывается и ощущение, что можешь вечность крутить :) А сейчас немного в форму прихожу, уже и эти 30 минут тяжелыми не кажутся)

Изображение пользователя Milly.

это очень напомнило мой стандартный завтрак :) только без помидора, баклажана и шоколада я ем 20 г

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka