ура!

Главные вкладки

Изображение пользователя nensy.
чт., 02.07.2009 - 23:46 — nensy

:) Всем привет! Давно не писла, так как ждала! На белковой диете сижу уже третью неделю! похудела на 3 кг за первую, потом вес встал и стоял целых две недели! Наконец вчера сдвинулся!!!! Говорят это нормально, теперь буду таять на глазах! Плохого самочувствия не наблюдала вообще! Правда раньше жеще себя ограничивала в углеводах! теперь позволяю себе горький шоколад (85% какао) по 20 гр по утрам и абрикосы по 4 шт в день!
Девченки, кто сидел на такой диете? откликнитесь! как прошло, какое было самочувствие, а главное результат!

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пт., 03.07.2009 - 00:03

поздравляю с такими замечательными результатами ;)

Изображение пользователя nensy.

nensy — пт., 03.07.2009 - 00:11

Спасибки! но это только начало! :)

Ябудустройной — пт., 03.07.2009 - 00:06

Как-то (давненько) я сидела на "кремлевке". Похудела за 3 месяца на 17 кг. Чувствовала себя хорошо всю диету. Но потом набрала потерянные кг с лихвой.

Изображение пользователя nensy.

nensy — пт., 03.07.2009 - 00:10

Спасибо за отклик! А можно узнать по какой причине вес вернулся? :((

Ябудустройной — пт., 03.07.2009 - 00:11

от обжорства после диеты, я думаю :bigsmile:

Изображение пользователя nensy.

nensy — пт., 03.07.2009 - 00:13

Ну у меня ломки нет по поводу сладкого! и после достигнутого результата я наверно постепенно буду вводить углеводы! но о сладкли и о булках придется забыть навсегда ;)

Ябудустройной — пт., 03.07.2009 - 00:14

Молодец! Не совершай моих ошибок! ;)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.