- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Расскажу о себе.
Главные вкладки
чт., 24.11.2011 - 21:28 — k-girl
Мне 15, не буду скрывать и выставлю на всеобщее обозрение... Я не комплексую по поводу своего веса, но хочу сделать его меньше. Вешу уже около 58 кг при росте 160 см. Фигура ужасная. Талии нет, есть бока и живот. Ноги худые. Хочу хотя бы до 50 скинуть. Завтра сажусь на так называемую диету для манекенщиц. Буду смотреть, что будет! Очень оочень хочу похудеть.
Нравится:
- Блог k-girl
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
я в 13 лет весила 80 кг, так
я в 13 лет весила 80 кг, так что не переживай. в твоем возрасте немного опасно сидеть на диете. лучше ограничить себя. например, чтоб каждый прием пищи укладывался в стакан. больше вареного, меньше жареного. меньше соли. и, что самое главное, очень много спорта.
я вот сама дома занималась. распиши в каком-нибудь блокнотике курс упражнений и следуй ему. при умеренных нагрузках и ограничении питания твой вес очень стремительно понесется вниз.
полностью согласна
полностью согласна
Никогда не сдавайся. Тебе уже было больно. Ты уже ошибалась, так пройди этот путь до конца и получи награду за это (c)
полностью согласна с TomaToma
полностью согласна с TomaToma )
тем более если ты не комплексуешь по поводу веса, то худеть не надо, СПОРТ СПОРТ И ЕЩЕ РАЗ СПОРТ!!!
удачи тебе малышка)
Если тебя что-то смущает, то
Если тебя что-то смущает, то худей. Но выбери например диету Протасова. Она гораздо лучше и полезнее.
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Когда девочки пишут, мне прям
Когда девочки пишут, мне прям не по себе становится :crazy: Ну какие диеты в таком возрасте??? Тем более для манекенщиц...сразу по названию понятно, что жесткая. Смени образ жизни, добавь лучше много-много спорта, всё само уйдет! Только не порть себе здоровье!
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Ты наверное не знаешь, но диеты в твоем случае не помогут...
У тебя вес в пределе нормы, это раз. А два, в этом случае диета тебе только лишний жир нарастит (защитная функция организма). Нужен спорт. Попробуй Джиллиан Майклс.