2-го числа стартовал, организованный Фифой марафон "Из зимы в лето в новом обличии".
На первом этапе нужно отказаться от вредных продуктов. Итак, от чего же я готова отказаться...
1. С сегоднешнего дня, пожалуй, я готова отказаться от хлеба, печенюшек, булочек, в общем всего мучного
1. Еда из чужой тарелки не считается! Если никто не увидел, как вы стащили кусок, значит и калорий в нём нет. 2. Если вы едите стоя - калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.
Таксссс, иду дальше, день четвёртый.
После съеденного вчера того, чего я есть не должна была, но на радостях позволила себе, сегодня весы мне отомстили +200г , досадно, но...сама виновата
Сегодня решила питаться не совсем по программе, а "наказать":dash3: себя за вчерашние излишества :russian:
У меня родилась племянница, урааа!!!
Такая долгожданная, такая любимая!!!
Так что сегодня я нарушила диету и немного "приняла на грудь", но такой случай, вы же меня понимаете, девочки!!!!!!
Я такая счастливая!!!! Я теперь тётя!!!
Тётя - это звучит гордо!!!
Новые комментарии